كيف ترقى نفسك
تبدأ بحمد الله والثناء عليه ثم قرأت ايات من القران الكريم مع التركيز على ايات الرقية الثابتة بالسنة مثل (الفاتحة ، اية الكرسي،وأواخر سورة البقرة، الإخلاص ، المعوذتين، الكافرون) البقرة كاملة ، اول عشر ايات من سورة الصافات،أواخر سورة الحشر
هذا مع العلم ان كل القران فيه شفاء بأذن الله اما ما ورد في السنة وضع اليد على مكان الالم والقول (بسم الله ثلاثا ، وقل سبع مرات : أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر( كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أتى مريض أو أتي به قال : أذهب البأس رب الناس اشف وأنت الشافي ، لا شفاء ( إلا شفاؤك ، شفاء لا يغادر سقما
تكون الرقية اما بقراءة ايات من القران على المريض مباشرة ثم انفث على المكان الذي الالم أو مكان العلة وزد على الرأس وما استطعت من الجسد او النفث في الماء وشربه والغسل منه او النفث في الزيت والدهن منه موضع الألم او الجسم كاملا مع العلم ان رقية الانسان لنفسه من أفضل لما فيها اتباع للنبي صلى الله عليه وسلم فقد كان إذا اشتكى هو أو أحد من أهل بيته نفث عليه بالمعوذات
كيف ترقى نفسك
عند ما يريد الإنسان أن يقوم برقية نفسه عليه أن يعتقد بالله عز وجل وحده ولا يعتقد بأحد غيره وعلليه أن يحرص على تجنب اقتراف المعاصي ونحو ذلك ، ثم يبدأ مباشرة بعد ذلك برقية نفسه وذلك من خلال قراءته لبعض آيات كتاب الله عز وجل وعليه أن يحرص في هذا الأمر ألا يعتقد بهذه الآيات عن غيرها من الآيات في كتاب الله عز وجل فيبدأ بقراءة سورة الفاتحة سبع مرات ثم ما إن ينتهي منها يقوم بقراءة آية الكرسي ثم بعد ذلك يقوم بالإنتقال إلى قراءة أواخر سورة البقرة ثم يقوم بعد ذلك بقراءة أول آيتين من سورة آل عمران ثم يقرأ أيضاً سور الإخلاص وسور الكافرون سورة الفلق ومن ثم يختم بقراءة سورة الناس ، وهذه الرّقية تسمى الرّقية بكتاب الله عزّ وجلّ